Dyt. Yağmur Sönmez

Diyetisyen

Randevu al İletişim

Hakkımda

Birkaç kelime ile…

Ben Büşra Yağmur Sönmez. İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2025 yılında mezun oldum. (GNO; 2.98) .Hevesli ve çalışkan bir öğrencilik hayatı geçirmiş olmamın yanı sıra, ekip çalışmalarında lider ve yönetici vasfıyla sınıf içi projelerde yer aldım. Bunların karşılığı olarak 4 sene boyunca kendi sınıfımın sınıf temsilciğini, hocalarımla da doğru iletişim becerileri kullanarak yapmış bulunmaktayım. Mesleki branşımla ilgili olarak 50'nin üzerinde akademik sertifikasyon programlarını tamamladım.Bunun dışında ortaokul ve lise öğrencilerine sayısal branşlarda özel dersler verdim. Beslenme ve Diyetetik alanında edindiğim akademik bilgi ve güncel bilimsel yaklaşımları, bireylerin yaşam kalitesini artırmak için kullanmayı hedefleyen bir diyetisyenim. İnsanlarla etkili iletişim kurabilen, öğrenmeye açık, ekip çalışmasına uyumlu bir yapıya sahibim. Klinik gözlem, beslenme eğitimi ve danışmanlık süreçlerinde deneyim kazanmak; etik değerlere bağlı, bilimsel temelli bir meslek hayatı sürdürmek en büyük isteğimdir.

Hafif Tartı özel kliniğinde Diyetisyen Şükran Arslan ile 1 ay süreyle staj yaptım.dahili hastanelerde tecrübelerimi genişlettim.Son senemde okulun belirlediği rotasyon dahili hastanelerde tecrübelerimi genişlettim. Rotasyon programlarım dahilinde her dönem aktif olmak üzere; 4 farklı hastane, 1 okul öğrenci yurdu, 2 farklı hastane yemekhanesi ve 2 farklı aile sağlığı merkezinde stajlarımı tamamlamış bulunmaktayım. Aynı zamanda Türkiye diyetisyenler Derneği’ne Üyeyim.

Sertifikalar ve eğitimler:

- Fonksiyonel Beslenme ve Suplementoloji Eğitimi - Aromaterapi ve Uçucu Yağlar Eğitimi - İleri Düzey Microsoft Excel Eğitimi - Canva Kariyer Zirvesi Katılımı - Erasmus Programı (Diyetisyenlik Alanı) - Yeme Psikolojisi Eğitimi - Toplu Beslenme Sistemlerinde Bireysel Menü Planlama - Onkoloji Hastalıklarında Beslenme ve Sürdürülebilir Beslenme Eğitimi - Obezite Tedavisinde ve Bariatrik Cerrahide Diyetisyenlik - Bitkiler ve Fitoterapi - Fitokimyasallar ve Fitokimyasal Besinler - Kan Bulgularının Değerlendirilmesi Eğitimi - Kalp Sağlığı ve Beslenme - Kadın Sağlığı ve Beslenme - Bebek Beslenmesi - Gebelikte Beslenme - Gastrointestinal Sistem Hastalıklarında Beslenme - Mikrobiyota ve Beslenme - Karbonhidrat Sayımı ve Diyabet Yönetimi - Aralıklı Oruç Protokolleri Eğitimi - Klinik Beslenme Eğitimi - Online Platformda Diyetisyen Olma Eğitimi - Diyet Türleri ve Mikrobiyota Eğitimi - Romatizmal Hastalıklarda Tıbbi Beslenme Tedavisi Eğitimi - Zihin ve Beden Dengesinde Beslenme Eğitimi

Okullar / Eğitimler

  • İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik

Bilinen Diller

  • İngilizce

Deneyimler

  • Hafif Tartı Özel Kliniğinde

İlgi alanları

  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kilo Problemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

İletişim

Online görüşmeler için online adres



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Dyt. Yağmur Sönmez

Karşıyaka
İzmir, İzmir
Ara

Hizmetler

İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Sezgisel Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sağlıklı Beslenme
Sağlık Koçluğu Programları
Psikodiyet
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Onkolojik Diyetisyenlik
Obezite
Normal Randevu
Migrende Beslenme
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kontrol Randevusu
Troid Hastalıklarında Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Çölyak Hastalığında Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk Beslenmesi
Zayıflama Programı
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Yağ Ölçümü
Vejetaryen Beslenme
Kişiye Özel Diyetler
Kişiye Özel Beslenme Programları
Enteral Beslenme
Diyabet Diyeti
Detoks Diyeti
Detoks
Bölgesel Zayıflama
Bariatri Diyetisyenliği
Aralıklı Oruç Diyeti
Andulasyon Terapi
Alkali Diyet
Randevu
Online Diyet
Diyetisyen Randevusu
Fodmap Diyeti
Fonksiyonel Beslenme
Kilo Verme Diyetleri
Kilo Alma Diyetleri
Ketojenik Diyet
Karbonhidrat Sayımı
Kanserde Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği

Hasta ve Danışan Görüşleri

Yağmur hanıma arkadaş tavsiyesi sonucu gittim ve şuan 6 ayım bitti. Hiç ulaşamadığım hedef kiloma kısa süre içerisinde ulaştım, ayrıca kendisini ilgisi günün her saati iletişim halinde kalabilmek çok güzel.
Hasta
Hasta
Aralıklı oruçta stres yönetimi Yağmur Hanım’a gitmekteki temek amacımdı. Aylardır birkaç farklı diyetisyen ve kendi başıma denemeye çalıştığım bu süreci yeme bozukluğu oluşması sonucuyla sürdüremedim. Fakat kendisi sadece beslenme progrmaı hazırlamayıp stres yönetimimde ve karşılıklı sohbet eşliğinde ‘diyette’ dahi hissettirmeden ilk haftalarda sonuç alabilmemi sağladı. Böyle güzel sağlıkçılarımızın yolu hep açık olsun
Hasta
Hasta
Yağmur Hn ile ofis arkadaşımın bedeninde ve ruhunda ki değişiklikleri gördükten sonra iletişime geçtim. Endokrin hastası olmam, çok az beslenmeme rağmen kilo verememem gibi durumlarımı anlattıktan sonra onlıne olarak başladık. Kilo vermekten öte yaşam kalitesini arttırmak için dengeli ve sağlıklı beslenmem gerektiği konusunda beni çok motive etti. Yapılan kaçamaklar dan sonra olsun kaldığımız yerden devam demesi çok tatlı. 1 ayda 2 kilo verdim Benim için çok önemli. Çok yolumuz var biliyorum.
Hasta
Hasta
Erkekler diyetisyene ihtiyaç duymuyor ama ben bir denedim çok memnun kaldım , 1 ayda 10 kg verdim güzel sonuçlar aldım tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Tiroid hastasıyım ve kilo vermekte oldukça zorlanıyordum küçük çocuğumu bırakıp yüz yüze DIYETİSYENE gitmek çok zor geldi ve uygulamadan Yağmur hanımı gördüm biraz sohbet ettik hem ilgili hem de bilgili olduğunu bana hissettirdi. Derdimi anlattım ayrıca şekerli besinleri çok sevdiğimi ve birden bırakamayacağımı söyledim bunları hayatımdan çıkartmadan da diyetin olabileceğini bana gösterdi kendisiyle hala diyetimize devam etmekteyiz her şey için minnettarım.
Hasta
Hasta
Yağmur hanımla 3 aydır birlikte çalışıyoruz birlikte 86 kilodan 74 kiloya düştük insülin direncimden kaynaklı kilo veremiyordum anlattığı yöntemlerle birlikte ilk kez süregelen bi yaşam stili edinebildim. Sayesinde insülin direncimin etkileri azaldı uyku sorunu halsizlik stres yaşıyordum sürekli şuan enerjim yerinde ve halsizliğim geçti. Sürekli yediklerimi takip etmesiyle ve verdiği motivasyonla çok güzel bi diyet süreci geçirdim. Yolumuza hala birlikte devam ediyoruz
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun